من رفتم خرید شکمم در گرف کلا ۲.۵خرید کردم گیلاس ضرر نداره من زیاد میخورم

اگر دیابت نداری بخور ولی در کل زیاده روی نکن

اتفاقا گیلاس خیلیم مفیده تو بارداری

مگه دکتر نداده!!!!

اررره عزیزم ویتامین هم یه حدی خوبه آدما بخورن بیشتر ضرر داره..تنوع بده..یبوستم کیوی..الو..زردآلو..کاهو..غذاهای آبکی..پرتقال ..روغن زیتون تو غذا وسالاد...برا من کیوی جواب بود..

هر چیزی به اندازه خوبه ،بهترین چیز رو هم زیاده روی کنی مضره.

ضرر ک نداره ولی خب زیاده روی نکن بیرون روی میاره

هرچیزی یه حدی خوبه زیاده روی نکن

میوه کلن خوبه بخور