خانما کسی بوده با سرویکس ۳۱ استراحت نکرده باشه؟

من در حد کارهای روزانه انجام میدم ۲۹ هستم

من😂😂ولی چیز سنگین بلند نکردم

عزیزم بدن با بدن فرق داره.یکی شاید با سرویکس ۳۰ تا آخر برسونه.ولی یکی شاید نه یهو بیاد پایین و خطر داشته باشه..

من موقع دخترم ۱۸ هفته ۳۰ بود اصلا استراحت نکردم خدارو شکر مشکلی هم پیش نیومد فقط بار سنگین بر ندار کارای روز مره رو میتونی انجام بدی