و ماه نهم 🫠🫠
.
.
.
.
.
به معنای واقعی خواب ندارم 😢
از درد واژن کلافه ام 😒
نفسم تنگههه🥲
پاهام ورم داره 😮‍💨
زخم بستر گرفتم اینقد پهلو خوابیدم 🫤
شکمم همش سفت میشه 🤒

من فقط حس سنگینی اذیتم می کنه دیگه راه رفتم واسم سخته نمی دونم باید چی کار کنم اون آخر که می گن پله و پیاده روی من همین الانم بدنم مثل یک دستگاه هست که جواب کرده

اب زیاد بخورین نمک رو حذف کنین
شب موقع خواب پاهاتون رو به حالته کششی بالا و پایین کنین عینه خم و راست کردن از نوک انگشت پا تا کف پاشنه
اینکار اسپاسم رو کم میکنه
پاهاتون رو با اب ولرم یا خنک در روز استراحت بدید
چیزی نمونده بسلامتی زایمان کنین 🥹🤍

منم بخاطر ورم شدید پاهام دکتر گفت باید بستری بشی😏

وای خیلی بده خیلی خیلیییییی
من هرشب گریه میکنم😂😑

خوبه ک الان تازه گرفتت اینا رو منم توی ۳۰هفته اینا همه رو دارم تازه تکرر ادرار ب وفور

بسلامتی دیگه اخراشه تومیتونی💪😅