موقع خواب هم زیر پاهات بالش بذار
طبیعیه عزیزم منم موقع بارداری همینجوری بودم ازمایشامم اوکی بود این ورم از هیچی نیست جز خود بارداری راه برو و اینکه وقتی نشستی پاهاتو دراز کن پاشنه پاتو چرخشی ورزش بده این کمک میکنه حتی بیشتر از راه رفتن
وقتیم میشینی رو مبل زیر پاهات بالش بذار پاهات بیاد بالا تر یکم
طبیعیه سعی کن ورزش کنی و پیاده روی حتما برو کلاس آمادگی زایمان
دقیقا مث من منم همینجوری شدم آزمایش دادم گفت هیچ مشکلی نداری
. ,بنظرم حتما ب پزشک بگو مخصوصا اینکه جا دستت میمونه
عزیزم تو هفته ی های تو طبیعیه
عزیزم چون وزنت زیاد شده فشار میاره روی پاهات گردش خون توی پاهات کم میشه و مایعات تجمع میکنه .سعی کن پاهات رو بالا بذاری مثلا زیرش بالش بذاری و اینکه زیاد نایستی.
سلام عزیزم بخاطر خوردن سردیجات و مایعات سرد هست
منم بارداری سومم توی تابستون بود از بس آب و مایعات و سردی مثل دوغ و نوشابه و آبمیوه و آب سرد خوردم تا یک ساااااال بعد از بارداری ورم داشتم
ولی بارداری های قبلی که تابستون نبود و سردی نمیخوردم یه ذره هم ورم نداشتم
منم مثل خودت فشارم همیشه ۱۰ بود و قندمم ۸۰ و ۹۰ و مسمومیت هم نداشتم
منم شدید ورم داشتم تازه بعد۱۷روز اززایمانم کم شده
البته بنظر خیلی کم میاد
حتما برو زایشگاه مسمومیت بارداری نباشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.