سلام خانما کسی تجربه قند بارداری داشته برا تغذیه چیکار باید بکنیم؟ من چند روز قندم رفته بالا باید انسولین بزنم نمیدونم چی بخورم چی نخورم

میوه رو یه دونه بخور تو هر وعده،همه چی بخور ولی به اندازه و سعی کن شکر و قندنخوری
نون هم به اندازه کف دست و ده تا دونه آجیل در روز
برای من اینطوری بود البته من انسولین اصلا نزدم و قرصم نخوردم باید بری پیش دکتر غدد و دیابت بهت میگه
الانم پیش دیابتم رعایت نکنم فاجعست

بعد از بارداری خوب میشه؟

من سر دخترم داشتم با رژیم غذایی خوب شد لیمو نون برنج ماکارانی سیب زمینی میوه هایی ک قند بالا دارن قندهای مصنوعی اینارو نخور

من داشتم که بخاطر دوقلویی بود . من از 28 هفته انسولین زدم . ولی رژیم بستگی به نظر پزشکت داره . مثلا من مواد قندی مثل بستنی و دلستر ممنوع بود . بعضی میوه ها ممنوع بود . برنج یا ماکارونی فقط یه وعده در روز میخوردم