۸ تا ۱۰ سال ناشتا باش بری اونجا اول یه آزمایش ناشتا میگیرن بعد بهت گلوکز میدن که با آب قاطی کنی و بخوری بعدم که باید هر یه ساعت بری دو تا آزمایش دیگه بدی
شب شام سبک بخور مثلا نون پنیر گردو تا ده وقت داری، چیزی بخوری ده شب از ده شب به بعد فقط آب مجازی بخوری عزیزم همین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.