خانوما من چند ساله تنبلی تخمدان دارم اصلا درمان نمیشه دکتر میگه باید وزنتو بیاری پایین و رژیم تو رعایت کنی مثلا برنج نخوری شیرینیجات نخوری من موندم چیکار کنم

پیاده رویی خیلی خوبه

فست بگیر زیاد نیست اضافه وزنت

منم تنبلی دارم
فقط شیرینی جات نمیخورم

منم باردار نمیشم

مثل منی

چند کیلویی قدت چنده

بهم خصوصی پیام بده گلم
تاپیک هم گذاشتم قبلا جدیدا وقت نمیکنم با بچه ها تاپیک بذارم