۴ پاسخ

ینفر اینجوری شده دلیل نمیشه ک برا همه اینجوری باشه

والا من یساعت بعدش میخورم
پوستمم مث آینس

ماهی دادی بعدش یه خرما یا چایی نبات بده یکم ک سردیش بگیره
لبنیات هم با ماهی نده زیتون بده
مثلا یه ساعت فاصله باشه خوبه

منم خیلی رعایت میکنم معمولاً یک روز نمی‌خوریم

سوال های مرتبط