شب قبلش چیزی نبایدبخوری ۸ساعت قبلش بعدش چیزسبک بخوری چیزای نفخ دار اصلانخوری انشالله صحیح وسالم بغلش کنی 😍
قرص آهن کلسیم شنیدم میگن نباید قبل زایمان بخوری چون باغث میشه حرکت روده ها کند بشه و یبوست بشی
دوروز نه ولی از شب قبلش ۸ساعت اینا باید ناشتا باشی مطلقااا هیچی نخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.