جوپرک و بلغور جو، گوجه ، پیاز، هویج، جعفری ، رب، آبلیمو و ادویه، طعمدهندههای سوپ الیت
من ی کوچولو رب هم میزنم خوش رنگ میشه
من یا بلغور یا جوپرک شده میجوشونم مرغ ریش شده و هویج اضافه میکنم داخل ماهیتابه جدا پیاز و رب ادویه تفت میدم میزنم به سوپ تا جا بیفته ۱۰ دقیقه آخر کمی گشنیز خورد شده اضافه میکنم همیشه خوشمزه است
من سوپ شیر بیشتر درست میکنم
من سینه مرغ و هویج و پیاز و سیب زمینی و گوجه رو هر کدوم ۴ تیکه میکنم ميندازم قابلمه بعد که پخت درمیارم همه شونو میریزم میکسر له میکنم دوباره میریزم قابلمه بعد جو پوست کنده رو میشورم اضافه میکنم و یه کم نمک و آبلیمو و خیلی کم زردچوبه و فلفل میزنم ،عدس اصلا نمیزنم تو سوپ جو
در آخر هم جعفری میزنم ،مثله رستورانی ها میشه
جو کامل و بلغور گندم یا جو
گوجه نمیزنم
جو پرک گاهی برا لعاب میزنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.