یه تجربه شخصی بهتون بگم اگه تازه زایمان کردید یا قراره بکنید بلافاصله بعد زایمان برید پیش دکتر تغذیه براتون داروهای تقویتی بدن که بعد زایمان دچارکم خونی یبوست و کاهش وزن نشید .من بارداری اولم بعد زایمان به قدری ضعیف شدم که هرکس منو میدید دلش می‌سوخت ولی این بارداری دو روز بعد از زایمان رفتم دکتر برام فقط تقویتی داد العان هم سرحال و خوب هستم وزنم هم خوبه ۱۷ روزه زایمان کردم .فقط به خودتون برسید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط