۳۷ هفته یک روزم دیگه ورزش رو شروع کنم؟ پیاده روی هر روز دارم

۴ پاسخ

ارع دیگ طعبیی هستی الان باید از ۳۵هفته شروع میکردی

من هنوز هیچکاررری نکردم😶

من انروز رفتم ی ساعت پیاده روی دوش اب گرم گرفتم بعدش

اره دیگههه

سوال های مرتبط