برنامه غذایی دخمل نازم مهرسا
صبح : چایی و پنیر و گردو
میانوعده. : شربت و بیسکوییت
ناهار : قیمه
مینوعده. : خیار سبز
عصرانه : تی تاب و شیرینی خونگی زنجبیلی دست پخت خودم
و بادام زمینی
شام سیبزمینی سرخ کرده و چیبس خونگی و کمی از ناهار ظهرش
و تمام الانم ساعت ۱۱ خوابیده خونه تمیزه و من دارم استراحت میکنم عصرم کیک و شیرینی درست کردم حدس بزنید چه شیرینی

ببخشید گلم چ جوری ساعت۱۱میخابه؟ظهر نمی‌خوابه یعنی؟پسرمن دوساله ماروکشته بااین خوابش

نوش جونش.دکتر پسرمن بادام زمینی رو تا۴سالگی ممنوع کرده

و منی ک سرما خوردم و بی حال افتادم گوشه خونه هیچ کاری نمیتونم کنم 🥺

نوش جونش
حالا وزنش چقدره؟

نوش جونش گوارای وجود