زایمان فیزیولوژیک یعنی تا حدامکان بدون دخالت پیش بره تانیاز نباشه برش ندن آمپول فشار نزنن
از۲۰هفته ورزش کرده باشی ماساژ پرینه داده باشی و ذهنت آماده کرده باشی ی ماماهمراهم بگیری تا راحت تر پیش بره برات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.