نه نترس برمیگردی به همون هیکلی ک بودی داشتی فقط باید به شکمت برسی ک بچه شیر میدی ضعیفت نکنه
خوبه من اصلن وزن اصافه نمیکنم لاغرم شدم
کاش منم بسلامتی ب موقعه خدش بدنیا بیاد ده کیلو هم اضافه کنم عیب نداره
من تو دوران شیردهی برگشتم به وزن قبلیم
اره من سریع بر میگردم
بستگی ب بدن داره من از اینایی هستم ک زود لاغر میشم حالا نمیدونم بعدزایمان هم بشم یا نه .البته تا الان فقط وزن کم کردم
میشه چرا نشه وقتی مراعات رژیم کنی
ممکنه ورم تا چند روز بمونه ولی اکثرا بخاطر شیر دهی و تنظیم خواب که بهم میخوره لاغر میشن
لاغر نشدنه هم اگه بود فوقش پیاده روی باشگاه و ورزش
ولی اکثرا بعد زایمان آب شدن
اره سرپسرم ۵۰بودم شدم ۶۷دوباره برگشتم ب حالت قبل
بله بلافاصه در عرض چندماه
من بخدا یکسال بدون رژیم البته به پسرم شیرخودمو میدادم برگشتم بهوزن قبلی
از ۹۷ با رژیم شدم ۷۰ تو یک سال نیم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.