مامانا به بچه هاتون در طول روز چیا میدین مقوی باشه و مریض نشنون هوا هم گرمه و ز شیر گرفتم بنظرتون چیا بدم بهش

پنکیک درست کن بهش موز بزن خرما و مغزیجات بزن تنوع بده صبونه یا عصرونه بده دستش بخوره

بعد از شیر گرفتن طبیعیه کم کمه دوباره اضاف میکنه پسر من اینجوری بود بهش همچی بده گوشت،مرغ ،خرما گردو،دیزی،سیب زمینی سرخ کرده، ماهی میوه ،بستنی درست کن با موز بزار فریز ، حبوبات هرچی بخوره برمیگرده باز روزی یک لیوان شیر بده طعم دار نه پاستوریزه یا گاو

والا کم و زیاد هرچی دستم باشه میدم اونجوری هم حساس نیستم ک وای اینو بدم اونو ندم،هرچی خودمون بخوریم همون،خداروشکر هم تا حالا هیچ وقت نزاشتم مریض شه فقط یبار اونم تو چهار ماهگی اینا زیر باد کولر سینوزیت پیشونیش خیلی کم عفونت کرده بود ک یبااار دکتر بردم ی هفته شربت قطره خورد درست شد،همین