آیا بستنی باعث کم‌خونی کودک می‌شود؟

بستنی به‌تنهایی باعث کم‌خونی کودک نمی‌شود، اما چون آهن قابل‌توجهی ندارد، مصرف زیاد آن ممکن است اشتهای کودک را برای غذاهای آهن‌دار کم کند. همچنین زیاده‌روی در لبنیات می‌تواند جذب آهن را هم تا حدی کاهش دهد.✨
در نتیجه، مشکل اصلی خود بستنی نیست، بلکه مصرف زیاد و جایگزین شدن آن با تغذیه مناسب است....

تصویر
۳ پاسخ

ولی فعلا دخترمو ممنوع کرده ازخوردنشون ..😢

لبنیات اصلا خوب نیس دکترگفت ب دخترم ندم حتی بستنی پنیردوغ ماست ....

ای بابا دکتر ب من کف روزی دولیوان شیر پاستوریزه بدم ینی کم خونی میارع؟

مقالات مرتبط

کم‌خونی در کودکان
انواع کم‌خونی در کودکان | علائم و راه‌های درمان آن
مصرف کلسیم در کودکان
مصرف کلسیم در کودکان | نحوه و میزان مجاز مصرف آن
شربت زینک سولفات برای اشتهای کودک
شربت زینک سولفات برای کودک و بهترین زمان مصرف آن
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه

سوال های مرتبط

مامان گل پسری مامان گل پسری ۲ سالگی
توجه توجه

🌀مغص (دل‌پیچه) اطفال (مشابه کولیک)

🔰علامت آن این است که کودک گریه می‌کند و از دل درد به خود می‌پیچد.

🔰این بیماری بیشتر در کودکان شیرخوار کم‌سن رخ می‌دهد و علت آن بادی است که در روده‌ها ایجاد می‌شود.

🔰البته باید توجه داشت که هر دل دردی در اطفال را نمی‌توان به کولیک نسبت داد و باید بیماری‌هایی از قبیل انواژیناسیون و... را نیز مد نظر داشت و کودک را مورد معاینه قرار داد و در صورت لزوم باید به مراکز تخصصی ارجاع شود.

🩺درمان مغص یا دل‌پیچه اطفال

🔑یکی از بهترین تدابیر این است که مادر طفل را روی شکم یا پای خود بخواباند؛ به طوری که شکم کودک روی شکم یا ران مادر قرار گیرد و آهسته آهسته کودک را تکان دهد.

🔑در کیسه‌ای آب گرم، روغن زیتون و کمی نمک را مخلوط کرده و بر شکم کودک بگذارید.

🔑زنیان را ساییده و با سفیده تخم‌مرغ مخلوط کرده، گرم کرده و بر شکم نوزاد بمالید.

🔑رازیانه، انیسون یا مصطکی را بکوبید و الک کنید، نیم گرم کرده و خشک بر شکم کودک ضماد کنید و یا با شیر گرم مخلوط کرده و بر شکم طفل بمالید.

🔑روغن‌مالی و ماساژ پشت کودک با روغن گل سرخ

🔑اگر دل درد با یبوست همراه بود، باید با روش‌های ذکر شده در درمان یبوست، آن را برطرف نمود.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۲ سالگی
چرا بچه من کتک می زند؟

نشان دادن هیجانات، عصبانیت، خشم و... همراه با کتک زدن برای کودک زیر دوسال که هنوز روش کنترل احساسات خود را یاد نگرفته چیز عجیبی نیست. آنها هنوز بسیار کوچک هستند، موجودات کوچکی که با احساساتی عمیق تلاش می کنند قوانین ما را بیاموزند. آنها روزانه با صدها موضوع مواجه می شوند که نتیجه آن ناامیدی و خشم و ... است. او می خواهد از بالای میز بپرد اما اجازه این کار را ندارد و خشمگین می شود و کتک می زند.
متاسفانه ما در برخورد با چنین شرایطی گاهی خشمگین شده، داد می زنیم و تنبیه می کنیم و در نهایت نه تنها چیزی را حل نکرده بلکه خشم بیشتری می آفرینیم و شرایط را بدتر می کنیم. گاهی راه مخالفت در پیش می گیریم، یا بغض می کنیم، گریه می کنیم، جای زدنش را نشان می دهیم تا کودک ناراحت شده و تکرار نکند اما غافل از این که او این بازی جدید را جذاب خواهد یافت. این کارها ممکن است در همان لحظه تاثیر داشته باشد اما در طولانی مدت، رفتار اشتباه را تشدید خواهد کرد. زیرا که کودک کاملا متوجه می شود که والدین کنترل خود را از دست داده اند و قدرت در دست او است.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۳ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت پنجم)

پیشگیری از اضطراب در مورد مدفوع:

ابتدا، بیایید بفهمیم چه چیزی ممکن است پشت ترس کودک از مدفوع کردن در دستشویی باشد:
• ترس از کثیفی:
برای کمک به این موضوع، سعی کنید درباره‌ی مدفوع به عنوان چیزی «چندش‌آور» یا «بدبو» صحبت نکنید. به‌طور کلی، نگاه خانواده‌تان به نظم، «نگه‌داشتن همه‌چیز» و پرهیز از کثیفی را بررسی کنید.
• ترس از دست دادن:
کودکان در این سن به حفظ بدنشان و اجزای آن بسیار توجه دارند. گاهی نگران می‌شوند که مدفوع بخشی از بدنشان است، و نمی‌دانند آیا با بیرون دادن آن بدنشان هنوز کامل خواهد بود یا نه. (مثلاً به همان شکلی که از خراش‌های کوچک هم ناراحت می‌شوند، چون درک کاملی از پایداری بدن ندارند.)
• سردرگمی:
بسیاری از بچه‌ها دقیقاً نمی‌دانند مدفوع چیست، که همین موضوع باعث افزایش اضطراب می‌شود.

⸻

سپس، بیایید راهکارهایی را در کنار این درک قرار دهیم:
• برای کودک توضیح دهید مدفوع و ادرار چیست:
• ادرار: مایعی اضافی است که بدن ما آن را خارج می‌کند.
• مدفوع: وقتی غذا می‌خوریم، بدن ما آن را به انرژی تبدیل می‌کند. آن بخش‌هایی از غذا که بدن نیاز ندارد، تبدیل به مدفوع می‌شوند.
• داستان «شنا کردن مدفوع با دوستانش» را تعریف کنید:
هنگام فلاش کردن مدفوع، یا زمانی که کودکتان می‌بیند شما مدفوع می‌کنید، بگویید:
«خداحافظ مدفوع، برو خوش بگذره با دوستات توی آب!»
بچه‌ها معمولاً از این داستان خوششان می‌آید؛ چون برایشان معنا و بازی را هم‌زمان دارد که هر دو به کاهش اضطراب کمک می‌کند.
• هرگز مدفوع را «چندش‌آور» یا «بدبو» خطاب نکنید:
این کار باعث می‌شود کودک فکر کند چیزی اشتباه درون اوست یا ازداشتن مدفوع حس شرمندگی داشته باشد.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سوفی👼🏻❄️ مامان سوفی👼🏻❄️ ۲ سالگی
چون دیدم زیاد پرسیده شد و سوفی هم گاهی دچارش میشه از هوش مصنوعی پرسیدم امیدوارم نگرانیاتونو برطرف کنه:

## آیا لکنت و دیر حرف‌زدن در دو سال و نیم طبیعی است؟
در **حدود ۲ تا ۳ سالگی** خیلی از بچه‌ها یک دورهٔ کوتاه **لکنت طبیعی رشدی** را تجربه می‌کنند. این به خاطر سرعت رشد مغز و افزایش ناگهانی تعداد کلماتی است که می‌خواهند به زبان بیاورند، اما هنوز مهارت‌های گفتاری‌‑حرکتی‌شان به همان سرعت رشد نکرده.

این حالت می‌تواند باعث:
- گیر کردن روی یک صدا یا هجای اول
- تکرار بخش اول کلمه
- مکث‌های طولانی
- عجله در گفتن جمله

و معمولاً **چند ماهه خودبه‌خود برطرف می‌شود**.

## چه زمانی طبیعی است؟
اگر لکنت:
- **گاهی** اتفاق می‌افتد
- با هیجان، عجله یا خستگی بیشتر می‌شود
- کودک متوجه نمی‌شود و اذیت نمی‌شود
- حرکات اضافی مثل چشمک، تکان سر یا فشار دادن بدن ندارد

→ **این‌ها همه نشانه‌های لکنت طبیعی رشدی هستند.**

---

## چه زمانی بهتره بررسی تخصصی انجام بشه؟
اگر یکی از این موارد باشد بهتر است گفتاردرمانی بررسی کند:

- لکنت **شدید و مداوم** باشد
- بیشتر از **۳–۶ ماه** ادامه داشته باشد
- کودک ناراحت شود، عصبی شود یا از حرف‌زدن اجتناب کند
- تیک‌های همراه (چشمک، لرزش لب، تکان سر) دیده شود
- فهم گفتارش برای اطرافیان خیلی سخت باشد
- واژگان قابل‌توجهی بلد نباشد (کم‌حرفی شدید)
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان نورا☀️ مامان نورا☀️ ۲ سالگی
چی بخورم حجم کم کالری زیاد داشته باشه وعده اخر شب؟
بستنی و کیک خوردم جز اینا🤣🤣
#فرزندپروری #شیرخشک#بارداری#کودک
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۳ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت چهارم)

تصویر کلی

بیایید نتیجه را از فرآیند جدا کنیم:
• نتیجه: نشستن روی لگن و ادرار یا مدفوع کردن در آن.
• فرآیند: شناخت علائم بدنی، تجربه‌ی حادثه‌ها (مثلاً خراب کردن)، حس استقلال و افتخار به خود.

اولویت را به فرآیند بدهید، نه نتیجه:
• تمرکز بر نتیجه: کودک را روی لگن می‌گذارید و او ادرار می‌کند – اما این تصمیم از طرف شماست، نه خودش.
• تمرکز بر فرآیند: کودک روی زمین ادرار می‌کند و بعد با گفتن «اومد، اومد!» به سمت لگن می‌دود تا بقیه را آنجا انجام دهد.

اگر روی اجزای کلیدی فرآیند تمرکز کنیم، به‌طور طبیعی نتیجه‌ی مطلوب هم حاصل خواهد شد – نه فقط در کوتاه‌مدت، بلکه در بلندمدت، وقتی کودک از خانه بیرون رفته و مستقل است.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۳ سالگی
چرا بچه من موهای دیگران را می کشد؟😐

اولین واکنش والدین به مو کشیدن کودکان، جیغ زدن، کج کردن سر، آخ کفتن و جمع کردن صورت است. این اتفاقات باعث می شود کودک به این نتیجه برسد که مو کشیدن چه تفریح خوبی است! من مو می کشم و مادرم جیغ می زند چقدر جالب! درکنار این ها ممکن است کودک مشاهده کند، زمانی که مو می کشد می تواند از آغوش دیگران بیرون بیاید، نگذارد او را به زور ببوسند و یا اسباب بازی ها را به زور از همسالان بگیرد. پس راه ساده ای برای رسیدن به خواسته ها محسوب می شود. درکنار تمام این ها چنگ زدن تکامل یک مهارت حرکتی در انگشتان نوزادان و شیرخواران است
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🍒آیدا🍒 مامان 🍒آیدا🍒 ۳ سالگی
#روانشناسی کودک
▫️وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید «نپر، نکن» فایده ای ندارد!!

پس چه باید کرد؟
به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد.

مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام می‌دهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنب‌و‌جوش باشد.

مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب...

اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمی‌دهد.

پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🍒آیدا🍒 مامان 🍒آیدا🍒 ۳ سالگی
#روانشناسی کودک

▫️اگر به شما بگویند از یک روز رفتارتان با فرزندتان فیلم تهیه شده، از دیدن آن به شما حسی خوبی دست می دهد وبه خود افتخار می کنید؟

یا خجالت زده می شوید و احساس گناه می کنید

- مغز کودک شما هر روز از رفتار شما فیلم تهیه می کند ودر مغز خود ذخیره می کند و در آینده این فیلم ها را در مسیر زندگی خود تکرار می کند.

آگاهانه انتخاب کنید چه رفتاری را تا آخر عمر می خواهید در ذهن فرزندتان حک کنید.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۳ سالگی
با کودکی که کتک می زند چه کنیم؟

کودک زیر دو ساله که کتک می زند، لزوما درخانه شاهد خشونت والدینش نیست اما این موضوع بعد از سه سالگی می تواند تبدیل به یک اختلال یا مشکل بشود. والدین فرصت دارند در همان ماه های اول مدیریت رفتار را با روش درست به فرزندشان بیاموزند.; بهترین راه مهار کردن کودک است. محکم اما مهربان بمانید و تنها دست و پای کودکتان را مهار کنید و کوتاه کلمه ;نه; را بگویید. در کودکان زیر دو ساله بگویید ;ظاهرا به کمک من نیاز داری، نمی تونی دستاتو کنترل کنی، پس من باید اونا رو نگه دارم تا آروم بشی;
کلید موفقیت شما در این است که خونسرد بمانید و به کودک نشان دهید که تحت تاثیر رفتار او قرار نگرفته اید و با این رفتارها کنترل خود را از دست نمی دهد.
انتظار نداشته باشید که با یک بار و دوبار انجام این کارها، کتک زدن متوفق شود، آنقدر این کار را تکرار کنید تا کودک مرزها را یاد بگیرد.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۲ سالگی
با کودکی که کتک می زند چه کنیم؟

کودک زیر دو ساله که کتک می زند، لزوما درخانه شاهد خشونت والدینش نیست اما این موضوع بعد از سه سالگی می تواند تبدیل به یک اختلال یا مشکل بشود. والدین فرصت دارند در همان ماه های اول مدیریت رفتار را با روش درست به فرزندشان بیاموزند.; بهترین راه مهار کردن کودک است. محکم اما مهربان بمانید و تنها دست و پای کودکتان را مهار کنید و کوتاه کلمه ;نه; را بگویید. در کودکان زیر دو ساله بگویید ;ظاهرا به کمک من نیاز داری، نمی تونی دستاتو کنترل کنی، پس من باید اونا رو نگه دارم تا آروم بشی;
کلید موفقیت شما در این است که خونسرد بمانید و به کودک نشان دهید که تحت تاثیر رفتار او قرار نگرفته اید و با این رفتارها کنترل خود را از دست نمی دهد.
انتظار نداشته باشید که با یک بار و دوبار انجام این کارها، کتک زدن متوفق شود، آنقدر این کار را تکرار کنید تا کودک مرزها را یاد بگیرد.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۳ سالگی
یکی از راه‌های استقلال کودکان تصمیم‌گیری است

به کودک خود اجازه تصمیم‌گيرى بدهید.
مسلما والدین بايد محدوديت‌هايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند، حتی اگر او تصميم‌های عجيب و غريب بگيرد.

مثلا اگر می‌خواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند، پس از مدتی گرمش می‌شود و می‌فهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسب‌تر است.

اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد داده‌ايد.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۵ ماهگی
🔷 #قطره_آهن_را_چگونه_به_کودک_بدهیم؟
.
💠 تا ۲سالگی بچه ها باید #آهن بخورند علاوه بر #مولتی_ویتامین و ویتامین A و D.

💠 #قطره_آهن را کودکان باید بین ۲ وعده غذایی بخورند؛ یعنی حداقل نیم ساعت قبل و بعد از شیر خوردن (غذاخوردن) نباید قطره آهن بخورند.

💠 برای جلوگیری از احتمال #سیاه_شدن_دندان ها باید قطره عقب زبان (دهان) ریخته شود و با خوراندن مقداری آب و پاک کردن دندان ها با پارچه خیس می توان از تغییر رنگ دندان ها کاست.در نهایت، رعایت بهداشت دهان کودک به وسیله یک #مسواک_انگشتی یا مسواک مخصوص شیرخواران و نوپایان که سر کوچکی دارد باعث می‌ شود که کودک با وجود مصرف قطره آهن دندان‌های سفید و سلامت را در کنار بدنی سالم داشته باشد.

#ادامه_دارد👇👇

👩‍⚕
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آوا مامان آوا ۳ سالگی
مامانای گل بستنی چاق کننده است و کلسیم داره بنظرتون دخترم لبنیات اصلا نمیخوره یذره شیرکاکائو میخوره ک اونم کاکائو کم خونی میاره ک خودشم کم خونه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان سوفی👼🏻❄️ مامان سوفی👼🏻❄️ ۲ سالگی
⚠️⚠️⚠️
ادامه اصول مراقبت از خود کودک

### 4) اگر احساس بد داشتی، مؤدب بودن لازم نیست
یکی از آموزش‌های مهم این است که کودک مجبور نیست همیشه مؤدب بماند اگر احساس خطر کرد.

می‌تواند:
- بلند بگوید: **نه!**
- فرار کند
- داد بزند:
- **من این آدم را نمی‌شناسم**
- **کمک!**
- **این پدر/مادر من نیست**


میتونین به کودک بگین اگه احساس بدی به کسی داشتی یا حس کردی چیزی درست نیست هرکاری لازمه بکن، مهم نیست اگر جیغ بزنی یامودب نباشی، اشکالی نداره ، به من هم بگو من میفهمم، با هم تیم میشیم و هرکار لازمه می‌کنیم

---

### 5) به حس خطر یا “uh-oh feeling” اعتماد کن
اگر کودک حس کرد چیزی عجیب است:
- دلش آشوب شد
- ترسید
- معذب شد
- گیج شد

باید:
- از آن موقعیت دور شود
- پیش یک بزرگسال مورد اعتماد برود
- موضوع را تعریف کند

---

### 6) آدم خطرناک همیشه غریبه نیست
این خیلی مهم است. در آموزش‌های جدید می‌گویند:
- فقط غریبه‌ها خطرناک نیستند
- گاهی یک آشنا، همسایه، فامیل، یا فرد به‌ظاهر مهربان هم ممکن است رفتار نامناسب یا فریبکارانه داشته باشد

پس کودک باید **رفتار خطرناک** را بشناسد، نه فقط «غریبه بودن» را.
این مورد رو خیلی جدی بگیرین.
هرکس ازت کمک بخواد
هرکس بگه با من بیا
هرکس بگه رازی رو نگه دار
هرکس که وقتی کنارشی حس بدی پیدا می‌کنی یا گیج میشی
اون ادم نا ایمنه و باید ازش دوری کنی و به مامان بگی تا با هم صحبت کنیم و متوجه بشیم دقیقن چه حسی داشتی و چرا اون حس رو داشتی.


ادامه‌ش برای بعد
مشاهده ۴ پاسخ