سلام خانمامن ۱سانت دیشب دهانه رحمم بازبودچکارکنم بیشتربازبشه پیاده روی وورزش وروغن گل مغربی ورابطه اینارو دارم لطفا یه راهکار بگین خسته شدم 😭😭😭😭😭

ورزش با توپ انجام بده

عزیزم آپارتمان هفت طبقه من یه بار رفتم بالا یه بارم اومدم پایین صبحش کیسه ابم پاره شد

عزیزم خودتو اروم کن هرموقع وقتش باشه میاد سعی کن تو اینستا حرکت زیاد هست اونا انجام بده با قرر بده

وای چقدر ترسناکه من از طبیعی خیلی میترسم

یکی. ظهر موقع خواب یکی شب موقع خواب باید روش بخابی تا جذب بشه زود

معاینه تحریکی

پله نوردی کن

ارع خیلی خوبه منم یه سانت باز بودم گذاشتم پنج شش سانت شد خیلی خوبه

هیچ راهکاری بجز معاینه تحریکی نمیتونه دهانه رحم رو باز کنه
باید خودش باز بشه
تمام این مواردی که گفته میشه هم برای نرم شدن دهانه رحم هست نه باز شدنش

شیافت گل مغربی بزار عالیع من گذاشتم خیلی زود رحم رو نرم میکنه

اسکات بزن تند

برو زیر دوش اسکات بزن قر کمر بده زیر اب گرم کمرتو ماساژ بده