مامانا من خیلی شیر داشتم الان ۲ روزه سینه هام شل شده شیرم نمیاد حتی گالاکتومد ام خوردم کلی انگار نه انگار
چیکار کنم؟استرس دارم نکنه خشک شده😟

قرص اهن حتما شبا بخور

اب زیاد بخور اگر تیروئید داری قرصشو بخور،گاهی تغییر هورمون باعثشه

خرماوکنجدبخورباچای عالیه

من شنیدم اولش که شیر نمیدی سینه سفته بعد یه مدت وقتی نی نی سینه را خالی میکنه شل میشه
ببین فسقلیت خوب جیش میکنه یا نه و اینکه سیر میشه با شیرت یا نه اگه اینطوره مشکلی نداره و نی نیت خوب داره شیرتو میخوره سینتو کامل تخلیه میکنه

منم امروز یهویی اینجوری شدم
چیکارکنم بیاد؟

اگه کیست نداری رازیانه دم کن بخور

انگور بخور