بعد از سزارین چیکار کردید زود سرپا شدید؟
نگید استراحت که‌نمیتونم سه تا بچمم ان ای سیو ان
تا اثر دارو میره وحشتناک دردم میگیره

عزیزم روزای اول وچند روز استراحت کن و بخودت برس تا زمانی که به شیر خوردن بیفتن کاری از دستت بر نمیاد خودتو تقویت کن
کاچی بخور
سردیجات و اب یخ اینا اصلا نخور
سعی کن راه بری در طول روز چندین بار
چیزای مقوی و مغزیجات بخور

راه سختی در پیش داری ولی امیدوار باش آخرش قشنگه خدا بهت توان میده یادت باشه نی نیا مامان قوی میخوان پس از خودت هم غافل نشو ❤️

گلم حالت چطوره ۳ قولو ها خوبن ی خبر از خودت بزار

چند کیلو بودن بچه ها ؟

عزیزم بیا از نی نیا بگو درچه حالن؟

منم سزارین بودم و دخترم ان‌ ای سیو بستری
فقط دو روز استراحت داشتم بقیش هر روز شیاف چون استراحتم کم بود

به زور شیاف از روز اول تو ان ای سیو بالاسر بچه ها بودم...

مرخص شدی گلم

مبارک باشه عزیزم خوش قدم باشن

عزیزم حالت چطوره؟؟ نی نی ها چطورن؟؟؟ دیدیشووون؟؟؟ 😍💕🩵

عزیزم چطوری خوبی چخبر

مبارکه عزیزم؛من و بچه هام تازه دو روز پیش مرخص شدیم ۲۴ خرداد به دنیا اومدن تو ۳۴ هفته خیلی ریز بودن الانم همینطور
خودم درد وحشتناکی داشتم با همه دردم فرق داشت جوری که شوهرم به حالم گریه میکرد وضعیتم خیلی بد بود بعدشم که موندم پیش بچه ها حتی نیم ساعت وقت خواب نداشتم
الانم با اینکه مامانم کمک می‌کنه ولی جفتمونم کم میاریم نهایتا روزی سر جمع سه ساعت بخوابیم

خیلی استراحت کن من مسکن میزاشتم و خودم کل کارای بچه رو انجام میدادم کمر درد و لگن درد دارم هنوز، به خودت برس تا بچه ها اومدن خونه انرژی داشته باشی

منم مجبورشدم سرپا بشم ولی واقعا بدنم کم می‌آورد فقط میتونی با خورد و خوراک تقویت کنی خودتو و شیاف سروقت بزاری

سلام عزیز دلم مبارکه قدم های نو رسیده جوجه های قشنگت 🩵🌸💙🥹🫠 انشاالله که حالتون خوب بشه باهم دیگه صحیح وسلامت برید خونه تون🤲🫂

هر ۴ ساعت شیاف دیکلوفناک بگیر بزار فقط همین جوابه

عزیزممم مبارک باشه چشمت روشن باشه انشالله به سلامتی نی نی هات و خودت مرخص بشید از بیمارستان قدمشون پر رزق و روزی باشه انشالله 💐💐💐💐

باید درد و تحمل کنی یه جاهایی روز چهارم پنجم اوکی میشی دردات کمتر ه

نی نی ها چند هفته دنیا اومدن؟

مبارک باشه انشااله پاقدمشون خیر باشه اسماشونو چی میخوایی بزاری گلم

تا میتونی راه برو.دوساعت یکبار شیاف بزار و راه برو.ببین چقدر حالت خوب میشه.کلا دردت تموم میشه.فقط اولین بار راه رفتن سخته کم کم اوکی میشی.فقط راهکارش اینه که سرپاشی

مبارکه عزیزم انشالله زودی همه سالم و سلامت مرخص بشین 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

عزیزم مبارکه
شیاف دیکلوفناک خیلی خوبه

من سزارین شدم همش میگم اگه میدونستم اینقدر اذیتم همون موقع درد طبیعی می‌کشیدم و تمام.الان یک هفته هست

پمپ درد گذاشتن برات و اینهمه درد داری عزیزم؟

کلا زیاد راه بری زودتر سر پا میشی
من اولین راه بعد عمل رو خودم تنها رفتم، از فرداشم تو خونه مدام راه می‌رفتم

باید یواش یواش راه بری تا سه چهار روز درد داری

هر روز دوش
راه رفتم و فعالیت داشتم
مایعات زیاد
غذاهای مقوی شیر افزا

بگو خانوادهت از بیرون شیاف دیکلوفناک برات بگیرن

شیاف که بهتره بری تهیه کنی
شیاف نباشه دردش زیاذه

دکترم قطعا قرص و امپول داده اونا رو هم ب موقع بزن

باید کمکی داشته باشی،از زخمت خوب مراقبت کنی،شستشو ب موقع و‌سشوار ،بزاری زخمت هوا بخوره ،من میخوام فقط ساحلی بپوشم بدون شلوار ،دسشویی فرنگی استفاده کنی،نزاری یبوست بشی،داروها بعد عملت رو کامل بخوری،،غذا مقوی بخوری ،یعنی درسته ک بچهات سه تا هستن ولی اول ب فکر خودت باش ،برا نگهداری اونا هم حتما کمک بگیر از بقیه زیاد

شیاف بزار دردت اروم میشه

مقوی جات بخور.روغن حیوانی

اخه عزیزم بچه ها چطورن