🥣 فرنی با آرد برنج یا حریره بادام (اگر قبلاً شروع شده باشد)
🍚 پوره برنج یا کته نرم
🥔 پوره سیبزمینی
🥕 پوره هویج
🎃 پوره کدو حلوایی یا کدو سبز
🥩 سوپ ساده با مرغ، برنج و سبزیجات که خوب پخته و له شده باشد
🍎 پوره سیب پخته
🍌 موز لهشده
🍐 پوره گلابی یا هلو (در صورت تحمل)
در این سن معمولاً میتواند روزانه ۲ تا ۳ وعده غذای کمکی بخورد و بین وعدهها شیر مادر یا شیر خشک همچنان غذای اصلی اوست.
چند نکته مهم:
نمک، شکر، عسل و ادویه به غذا اضافه نکنید.
هر غذای جدید را ۳ روز بهتنهایی امتحان کنید تا اگر حساسیت داشت مشخص شود.
غذا را نرم و لهشده یا پورهای بدهید تا خطر خفگی نداشته باشد.
حریره بادام.سرلاک.بیسکوییت مادر با شیر خودت یا شیر خشک خیس کن له کن بده با ابجوشم میتونی . سیب زمینی ابپز .هویج پخته شده .
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.