سلام خانوما امروز ۵سیکلمه خونریزی تمام شد فقط لکه بینی دارم برا تقویت فولیکول تخمک چی بخورم بجز قرص دوس ندارم دیگه استفاده کنم ؟؟؟؟؟

که رحمم گرم بشه

سیاهدانه و عسل

عسل سیاه دانه

معجون دوسین تا روز تخمک گذاری
ناشتا

من خوردم امروز منم ۵سیکلم هست الان روغن سیاه دانه به شکمم کشیدم باسلفون پیچیدم رفتم زیر پتو

ترکیب عسل ، دارچین، پودر هل، پودر زنجبیل و زعفران
روزی یک قاشق کوچیک

ورزش