سلام مامانا میگم که شما اصلا رو به بالا نمی خوابید
من تو خواب رو به بالا میشم 🥲🥲🥲



بارداری و زایمان

ببین منم اولش خیلی نگران بودم الان عمرن بشه رو کمر خوابید شکم ک سنگین میشه به کمر فشار میاره
من بزور ۱۰ دقیقه بتونم نهایت طاق باز بخابم

منم همینجوریم بعد صب عذاب وجدان میگیرم

درمان بالش بارداری

اشکالی نداره ولی هر وقت بیدار شدی سعی کن رو پهلو بخوابی،هم بخاطر کمرت هم بخاطر اکسیژن رسانی به نینی

من دیگه از ۱۸هفته رو به بالا نخوابیدم
شبا هردوطرفم پشتی میذارم که توخواب نتونم راحت برگردم روبه بالا

نمیتونم فشار رحم میفته به کمرم هم کمرم درد میکنه هم نفسم میگیره حس خفگی میگیرم

وای برا من که خیلی سخت شده خواب😢

اره عزیزم منم همینم
الآنم تو گوگل نوشته که خطر مرده زایی رو زیاد می‌کنه تو هفته های بالا ولی من که هرچی دورو برم بالشت هم میزارم نمیتونم🥲خدا بزرگه ولش کن

ماه های اخر ک بچه درشته طاق بازخوابیدن خطرناکه و دستاتوبکشی روبه بالا بندناف میوفته دورگردنش
براشماکه ازحالاچیزی نیست بازم یه ربع بیست دقه ک به پشت بودی پاهات جمع باشه مشکلی نیست

منم تو خواب میخوابم

بالشت اینور و اونورت بزار که تکون نخوری

بله، منم همینطور

منم میشم همش میترسم بعد میگم خدا بزرگه کمک میکنه 😂