خانوما شما شبا ساعت چند میخابید صبحا ساعت چند بیدار میشید برای رشد بچه چیا میخورید چه غذا چ میان وعده هرچی

حدود ۱۲ ۱ میخوابم صب ساعت ۶ بیدارم😂😑
چون گشنم میشه سریع صبحانه میخورم
ناهارم بیشتر پلویی هس با نون و اینا رابطه خوبی ندارم. بیشتر گوشت میخورم میگن ب وزن گیری خیلی کمک میکنه

11_12 میخوابم تا 7_8،همه چی میخورم به معنی واقعی بجز جیگر و آب هویج و آب کرفس و آب زرشک و اینا، هرچی دستم بیاد میخورم به کالری و قند هم توجه نمیکنم😬

یک می‌خوالم تا 9

صبحانه تخم مرغ معمولا ، میان وعده صبح یه مشت آجیل و یک میوه ، نهار ، عصر یه میوه با یکم گردو خرما ینا ،شام

12میخوابم تا صبح هم سه چهاربار سرویس میرم ولی زورم میاد صورتمو بشورم چیزی بخورم باز میام میخوابم یهو 11با پسرم بیدار میشم😂🤦🏻‍♀️🦦طفلی بچم

😂😂۱میخوابم ۱۱ اینا کامل بیدار میشم البتع قبلش چندبار برای سرویس و این پهلو اون پهلو شدنم بیدار میشم

یک یا دو میخوابم صب هفت یا هش بیدارم👀🫡

۱۲ میخوابم ۸ بیدار میشم البته وسطاشم بیدار میشم از موقع بارداری دیگه نمیتونم عمیق بخوابم

غذا هم همه چی میخورم چیز غیرعادی اضافه نکردم به وعده هام