منم اسپرین ۸۰ میخورم و آهن و مولتی
دو روز پیش ۹ ساعت ناشتا بودم رفتم آزمایش قند چهارمرحله ایی دادم
نه کار خاصی لازم نیست انجام بدی همون غذاهای همیشگی رو بخور
۸تا ۱۰ ساعتم ناشتا باش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.