مامانیایی ک بچتون شب بیداره و روز خاب.راهکاری هس ک شب بخابه .من از بس بیدارم شبا دور چشام کلا سیاه شده

بچه اول که سخته تا قلق بچه داری دستت بیاد هر روز یک ماجرا داری باز دست تنها هم که باشی
از این چند روز باقی مونده که مامان تون هست استفاده کن و ازش یاد بگیر که به دردت میخوره همون موقعی که بچه خابه توام دراز بکش تا دوماه همه چی روبه راه میشه و خودت کم‌کم همه چی دستت میاد😍😍❤️❤️🤗🤗
من بچه اولم همینکه صبح میشد با خودم میگفتم باز یک روز تازه شروع شد😂😂

کم کم تا قبل دوماه درست میشه منم خیلی بهتر شده الان .قبلا شب تا ظهر فردا یکسره بیدار بود.

من و شوهرم ک شیفتی بیداریم یکی دوساعت اون میخوابه من بیدارم یا برعکس

اگه عزیزم مامانت یا مادرشوهری خواهری کسی هست هر چند شب یه باز برو پیششون بده شبا اونا نگه دازن تو بخواب وگرنه روانی میشی تا دوهفته ۳هفته خیلی سخته بعدش کم کم هم بچه هم خودت عادت میکنی هم اون میخوابه توهم سریع باهاش استراحت کن کارای خونه رو نمیخواد بکنی به خودت برس ‌من ۲هفته اول واقعا داشتم روانی میشدم

روزا تو محیط روشن با صدای تلویزیون بذار بخوابه شبا تو محیط تاریک و ساکت بخوابونش البته بچتون هنوز خیلی کوچیکه روز وشب رو هنوز نمیتونه تشخیص بده به مرور زمان یاد میگیره

تویم روزا بخواب ک کم نیاری

ولی چقد اوایل بچه داری سخته.من بچه اولمه.مامانم بنده خدا هنوز خونمونه‌.موندم مامانم بره من چجور ب زندگی و بچه برسم خیلی فکرم درگیره کم نیارم

بایدازهمین الان روتین خابشو درست کنی الان نمیفهمتن کی شبه کی روز
روزا بیارش بیرون جلو پنجره ک نور بببینه
سبم ببررش تواتاق تاریک بفهمه ک مثلا تاریک میشه بایدبخابه
باگهواره و یه صدای لالاییی یاصدا سشوار بخابونش

مادر شوهرم میگه از ۴۰ روزگی به بعد زمان خوابشون درست میشه شمام فعلا خودتو با بچه هماهنگ کن وقتی میخوابه شمام بخواب کمبود خواب نگیری عزیزم

خداروشکر روزا میخوابه بعضی بچه ها کلا خیلی کم خوابن نه روز درست میحوابن نه شب مادرو داغون میکنن