مامانا من قند ناشتام ۱۰۱ بود از اون روز خیلی دارم سعی میکنم حواسم به چیزایی که میخورم باشه ، تا امروز برنج مو نصف کردم اصلا شیرینی جات نخوردم تا الان که دلم خواست ی تیکه کیک خوردم ، مشکلی نداره؟

من قندم ۹۲ بود بازم دکترم گفت رعایت کن ، بهم گفت تو خوردن میوه های فصل اونم اخر شب رعایت کنم ، گفت چند واحد میوه اونم نهایتا تا ۵ عصر بیشتر نخور

منم قندم ۱۰۰ بود دکتر گفت رعایت کن بعد گفت ملاک اصلی اون قند ناشتا و دو ساعت بعد ناشتاس

اون یه تکه اشکالی نداره بابا

منم 103بود فداتشم منم خیلی رعایت میکنم اما امروز بستنی خوردم اشکال نداره کیک بخور یکم دیگه نخور رعایت کن