سلام دوستان برای جلو گیری از ترک نخوردن شکمتون چکار کردین ؟
از من تازه داره شروع میکنع ب ترک خوردن از روغن زیتون و چربی بدم میاد ب بدنم بزنم

اگه بدت میاد ک بذار ترک بخوره دگ
جلوگیریش فقط چرب نگهداشته مامانجون 🥲

اصلا به‌کرم و روغن نیست به ژنتیکه
من کلی کرم های خارجی و‌گرون از امریکا خریدم روغن زیتون زدم ولی بازم ترک خورد
اصلا هیچی نزن و درگیرش نشو

من هزارتا چیز زدم ولی ترک خوردم ناجور . با اینک شکمم انقدرم جلو نیومده. الانم فقط به خاطر خارش پوست م کرم میزنم . فقط ژنتیک

ترک که من هر چی روغن و کرم بود امتحان کردم اخرش ترک خورد ولی برای خارش شدید شکمم یکی بهم گفت آبغوره بزن اولش باورم نمیشد ابغوره زدم یکم اولش سوخت ولی تا نصف روز از خارش راحت شدم بعد مجدد تکرار میکنم و گاهی هم روغن نارگیل میزنم از آسمون افتادم خیلی بدجور خارش و سوزش داشتم

من کرم ضد ترک هیدرودرم رو میزنم ولی بازم ترک خورده ولی اگر نزنم بدتر میشه و ترک ها بیشتر و بازتر میشن زیادم چرب نیس

نیم ساعت قبل اینکه بخای بری حموم با روغن زیتون ماساژ بده بعدش ی دوش بگیر منم همینکارو میکنم

من چربم کردم اما ۳ هفته اخر کامل شکمم گنده شد و ترک زد باز