خانما اونایی تنبلی تخمدان داشتن گفتن وزنتون بیارین پاین چجوری اوردین من خیلی اوضاع ناجوره گفته باید لاغر کنی😭

فقط وزن نیست
باید اصلاح سبک کنی

سعی کن ریزه خوری نکن
وعده غذا هات کم بشه
پیاده روی هیچی مثل پیاده روی تاثیر نداره

تنبلی تخمدان با اصلاح سبک خوب میشه باید شبا زود بخوابی صبحا ۸ بیدار باشی چیزای فست فود رو کامل حذف کنی قندوشکر رو کلا حذف کنی
رژیم بگیری و ورزش کنی

منم دیروز رفتم سونوگفت جفت تخمدانات خیلی خیلی کم تنبلی داری وزنتوبیارپایین بابچه نمیشه ورزش وپیاده روی کنی کسی روندارم نگه داره
ولی دارودکتربایدمصرف کنی تغذیه اینا
من ک باامپول این ماه پریودشدم

اینم هست

اینم هست

عزیزم اینو یه خانم داروساز گذاشته بودن

رحمتو باید پاکسازی کنی...من چندروزه ازین روش استفاده کردم عالی بود...از شیاف زاج و عسل استفاده کن ،داخل کانال بانوان سیاهدونه هست دستورش...ویسه با توضیح کامل....شیافشم خودت درست میکنی...

رژیم بگیر باشگاه برو ایشاالله کم میکنی

چند کیلویی