من اواخر بارداری کبد چرب گرفته بودم یعنی تو سونو نشون میداد کبد چربد گرید ۱ بعد بارداری دیگه پیگیر نشدم کسی اینطور شده بوده؟ یعنی خوب شدم یا نه 😒

سلام عزیزم کبد چرب گرید ۱ فقط با اصلاح سبک زندگی درست میشه نگران نباشید. فقط غذاهای کم چرب مصرف کنید و در صورت امکان هر روز حداقل نیم ساعت پیاده روی داشته باشید

قند نخور ورزش کن خوب میشی

شاطره و کاسنی و یه ماه بخوری درس میشه پشت سر هم

من چارساله کبدم گرید سه