به این ترتیب میتونی شروع کنی
شروع میوه ها بعنوان میان وعده از هفته دومه .و بهتر اینه که بخار پز و پوره بشه که هضمش راحت باشه.
موز سیب گلابی از میوه های اولیه هستن.متناسب با فصل میتونی بدی.
هلو شلیل نرم و رسیده از هفته سوم .ولی کم و بخار پز.برای دوماه دیگه اصلا مشکلی نداره،میتونه یه شلیل رو خام بخوره.ولی الان درحال حاضر سنگینه
چون تا یک سالگی اولویت شیر مادره،میتونی فقط یک وعده در روز بهش بدی.کم کم دو ماهی که بگذره میتونه تا وعده بخوره.ولی امتحان مزه و آشنایی با بافت جدید در اولویت هست.نه سیر شدن.سیر شدن با شیر مادره.لذا هر وعده نهایت ده قاشق مرباخوری (بعد از تست با یکی دو قاشق).اگر سیر نشد یا نصفه خورد میتونه اون وعده شیر هم بخوره.
من از الان دارم میدم دخترم اشتیاق نشون میده به سفره و غذا
اگه روزای اول که فرنی فقط اونم روزی یبار اوایل یه قاشق مربا خوری کم روزی یه قاشق دوقاشق مرباخوریم آب جوشیده سرد شده کم کم زیادش کن بعدم پوره های ساده مثل هویج کدو سیب زمینی موز آوواکادو بعد که اینارو تست گرفتی ترکیبم میتونی بکنی پوره هارو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.