مامانا چکار کنم زودتر زایمان کنم جونم به لبم رسیده وزنم خیلی رفته بالا تمام بدنم درد می‌کنه استخوان دنبالچم در رفته از وزن زیاد به سختی راه میرم چکار کنم حداقل یک هفته دیگه زایمان کنم کلافه شدم دیگه
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری پوشک نوزاد بچه

وزنت چقدر شده عزیزم؟

اگه فمیدی بمنم بگو

روی تردمیل فایده نداره ترغیب نمیشی بیشتر راه بری آرومم میری کم کم باید سرعتتو بیشتر کنی پله هم باید زیاد بری شیاف گل مغربی بزار
ورزش های بارداری حتما انجام بده ولی بازم بستگی به خودت داره که زایمان کنی یا نه الانم هنوز سی و هفت تموم نکردی زوده تا چهل فرصت داره

من سر بچه قبلی دکتر گفت میخوای زودتر زایمان کنی گفتم اره یه معاینه کرد دهانه رحم رو تحریک کرد تا شب بچه دنیا آمد

پله خیلی خوبه

دقیقا چند هفته چند روزی

خوشبحالتون آخرهاش هستید
آن شاالله منم خیلی زود بشم هم هفته شما دوستان

رابطه زیاد و بدون جلوگیری داشته باشه
پله بالا و پایین برو
فعالیت زیاد

ورزش میکنی؟ پیاده روی؟ زیر دوش اسکات بزن ، سکس بدون جلوگیری داشته باش