خانما کیت تخمک گذاری چجوری استفاده میکنند؟؟😂

اگر سیکلت ۲۸،۳۰ روزه اس از ۱۲ سیکل شروع کن،اگه بالای ۳۰ روز هستی از ۱۵ سیکل شروع کن

سیکلت چند روزه اس؟اگه کوتاهه ۲۴تا ۲۶ روزه از ۸ سیکل سر یه ساعت مشخص هر روز داخل لیوان ی بار مصرف ادارار کن از اون سمت فلش چند ثانیه بزار داخلش دربیار بزار خشک بشه رو کاغذ بچسبون کنارش روز سیکل و ساعت بزن،فرادش همون ساعت همینطور به محض اینکه دوتا خط همرنگ شد برو اقدام ۳شب پشت هم