شمابچتون به دنیا اومد چندکیلو بود ؟ برنامه غذایی داشتید اونایی که بچشون وزنش بالا بوده؟

اولی ۳ کیلو
۳/۳۰۰ دومی
دومی بی اشتها بودم عصبی ناراحت استرسی، بد غذا،وزنم بشدت پایین 😐
یکی از اشناها درحدی میخورد ک بالا بیاره یا از درد معده میرف سرم میزد،میگف میخام بچم تپل شه. ۳/۵۰۰ بدنیا اومد😕
وزنبچه بستگی ب جفتت و خونرسانیش دارا

والا من تقریبا میتونم بگم هروز گوشت یا مرغ مصرف میکنم تخم مرغ زیاد نمیخورم اجیل میخورم حبوبات میخورم بستنی زیاد میخورم بچم ۳۱هفته ۱۸۵۰بود وزنش حالا بدنیا بیاد ببینم چقد میشه

تخم مرغ هم من آب‌پز و سیب زمینی آب پز هم عالیه

حلیم ، آبگوشت، انواع کباب حالا چه کوبیده و چه جوجه فرق نداره ، نخود آب، خوراک لوبیا و قارچ ، عدس پلو و عدسی ، ماهی سالمون هم کبابی هم تو روغن کم سرخ شده ، نون بربری و سنگک ، مغز بادوم ، پسته هم برا خون و کم خونی ، اینا بچه رو تپلی میکنه و خودت رو نه ...
عالی آن عالییییی

وزن بچه ژنتیکی من پسرم ۴کیلو دنیا اومد تغذیه خاصی نداشتم ولی بعد دنیا اومدن وزنش اومد پایین و خیلی لاغر شد الان خیلی لاغرتر حدنرمال بقیه بچها س چون طرف ژن پدریش هم لاغر و قد متوسط دارن براهمون لاغر شده خیلی زیاد ولی کسای ک توفامیل بامن زایمان کردن بچهاشون ۲کیلو نیم سه بودن الان دوبرابر بچه من هستن چون ژن درشت استخون و درشت هیکل داشتن

عزیزم خیلیا قرص مولتی ویتامین رو بجایی روزی یکی دوتا میخورن بچه بی رویه وزن میگیره دکترا میگن این کار اشتباهه مثلا میشه ۵کیلو