مامانا من قراره از بعد از واکس ۴ ماهگی پسرم شروع کنم غذای کمکی بهش بدم از دکتر فراموش کردم بپرسم اون اولش باید از چی شروع کنم و چقدر بهش بدم میشه راهنمایی کنید ممنون

معمولا حریره و فرنی رو پیشنهاد میدن ولی من از چندتا دکتر خیلی خوب شنیدم که بهتره با پوره ی سبزیجات و میوه ها شروع بشه
مثل پوره ی هویج یا کدوحلوایی آب پز یا بخارپز
پوره میوه ها هم سیب ،گلابی،هلو به صورت آب یا بخارپز
آخر که پوره کردی یه مقدار شیر خودت یا شیرخشک بهش اضافه کن و رقیقش کن که راحت بخوره

دکتر ب من گفت از چهارماهگی شروع کن از فرنی حریر بادوم برام ی لیست داده میخواین براتون بفرستم از متخصص ام پرسیدم

۷ کیلو ک شدن دیگ میشه شروع کرد
میتونی حریره بادوم درست کنی و بهش پوره موز و سیب و هوبج و گلابی و هلو هم اضافه کنی چون دوست دارن و طعمش خوب میشه
دختر من حریره بادوم با پوره موز رو خیلی دوست داره

میتونی کدوحلوایی بدی
میوه هایی ک گفتم رو بخارپز کنی و بدی

فرنی، لعاب برنج، حریره بادوم حتی.. اصلا نده هیچ ارزش غذایی ای نداره
پوره کدوحلوایی و هویج کلا سبزیجات بهترین چیز برا شروع غذای کمکی ان..که هرکدوم جداجدا اول باید تست بشن اگه بچه حساسیت نداد میتونی بعدی رو امتحان کنی
متخصصهای تغذیه کدوحلوایی رو خیلی خوب میدونن در حدیک حتی میگن بگیرین فریز کنین برا وقتیکه فصلش نیست هم به بچه بدین

با مشورت پزشک شروع کنید بهتره هر بچه شرایط خودشو داره