سلام خانوما نمیفهمم چرا این پا درد باید شبا بیاد سراغم وقتی خابم میاد پای چپم از ریشه ی رونم تا نوک انگشنا درد میکنه کلافه شدم از بس میشینم دراز میکشم راه میرم تا نزدیکا صب 😭😭

منیزیم بشدت تاثیر داره و خوبه

من ک از یک شب ب بعد سندروم پای بی قرار میاد سراغم آنقدر مورمور میشه تا صبح چشم رو هم نمیذارم درد پهلو ها مخصوصا چپ ک نگم

منیزیم بخورید هر موقع که درد دارین

عزیزم منیزیوم یا مگنیفورت بخور خیلی تاثیر داره سعی کن مگنیفورت بگیری مرتب استفاده کنی

وای منمممم وقتی به پهلو میخوابم پای چپم و مخصوصا راستم از باسن تا پایین پام تو رونم مخقوصا تیررر میکشه خواب میره انگار درد سیاتیک چه کار کنم

شبا خیلی درد پا میکشم

پای راستمه دقیقا از پیش باسنم تا نوک انگشتام

ببندش گرم بمونه بهتر میشه اگه پماد مسکن داری بزن

منم دقیقا همینجورم