پاهام از الان اینقدر ورم کرده طبیعی هست تو خواب یک پا دردی منو میگیره خیلی بده کسی پادرد هم داشته تو بارداری

من سر دخترم یک جوری پام یهو میگرفت خشک میشد وسط خواب یهو پا میشدم گریه میکردم
دیگه مادر شدن این داستانارو داره انشاالله به سلامتی بگذرونی این دوران و 😍❤️ ولی برای ورمت نگران نباش فقط با دکترت حتی شده فعلا تلفنی صحبت کن تا برین پیشش

این حداقل ورم عادی نیست برو چکاب نمک کامل حذف کن پیاده روی رو حتما برو
شام سبک بخور برنج و ماکارانی از شام حذف کن نون هم کم بخور براشام شام سبک مثل عدسی تخم مرغ آب‌پز پنیر هندونه خیار

زیر ۳۰ هفته طبیعی نیست
حتمن به پزشکت بگو

هفنه ت که زوده ، من الانا پاهام ورم کرده به دکترت بگو‌ حتما ، منم ازمایش دفع پروتئین دادم تازگی

حواست ب خورد و خوراکت باشه خواهر

منم از خواب بیدار میشم یکم کش و قوس میدم پشت پام میگیره

نبایذ از الان باد کنی ب دکترت بگث

ورم کردن طبیعیه پا درد هم من دارم خیلی سخته

نخیر به دکترت بگو

عادیع عزیزم پیاده روی کن چیزای ترش و شور هم نخور