🍇مامانای که تجربه سزارین داشتن به منی که ده روز مونده تا سزارینم ،نصیحتتون چیه چه چیزایی قبل وبعدش رعایت کنم بخاطر اینکه زود سرپاشم کلا هرتجربه خوبی دارید بگید برام اینجا تا منم استفاده کنم🍇

عزیزم ده روز اول رو خیلی رعایت کن تو نشستن و بلند شدنت بچه بغل کردنت سعی کن نشینی خیلی اگر نشستی لم بده جلو که شکمت نیفته رو بخیه هات
من روزهای اول چون هنوز اثر داروهای بیهوشی و مسکن ها تو بدنم بود درد خیلی کمی حس میکردم برای همین اصلا رعایت نمیکردم
بعد دو سه روز دردهام شروع شد هنوز که هنوز بخیه هام خیلی درد میکنه
بخاطر اینکه اوایل اصلا مراعات نکردم

سزارین خیلی خووبه.... من خیلی راحت بووودم.... کلا فک کنم دردش یساعت دوساعته

حتما قرص اهن و مولتی ویتامین هم بخوری،اگه دکترت تجویز نکرده خودت بگیر چون روزای اول خون از دست دادی بدنت ضعف میکنه

قبلش اصلا استرس نداشته باش،جراحی سختی نیس اصلا با ارامش برو نی نی رو ان شاءالله سلامت بغل کنی،ولی بعدش حتما حتما مایعات بخور،نسکافه،خرما،کمپوت آناناس،کمپوت انجیر با خودت ببر،شیاف دیکلوفناک بخر برا خودت بیمارستان میده ولی خونه اومدی استفاده کنی،بعد حتما سعی کن راه بری،هرچی بیشتر مایعات بخوری و راه بری کمتر اذیتی،خونه ام اومدی بعد اینکه دوش گرفتی بخیه هاتو سشوار بگیر،تو نشستن بلند شدنت احتیاط کن،ان شاءالله که نی نی زردی نداشته باشه ولی چند روز اول سعی کن گرمی نخوری

منم تازه ۴روزه سزارین شدم این راجب سردرد و اینا که میگن من اصلا نگرفتم سعی کن بهد اومدنت تو بخش اصلا سرتو تکون نده صاف نگه دار صحبتم زیاد نکن
بعد اینکه اجازه نوشیدنی دادن چای پررنگ و نسکافه اینا بخور

عزیزم شما چند هفته به شما ختم داد؟