هنوز نزاییدممممممممم دردم نمیگیره خیلی تلاش کردم بچه خودش بیاد نیومد که نیومد کلا دو روز وقتم مونده 😔

زیر دوش اب گرم اسکات بزن پهلتو ب پایین ماساژ بده دردت میگیره من همین کار رو کردم رفتم صبحش بیمارستان

عزیزم دوش آب گرم بگیر و زیر دوش ورزش کن ،پیاده روی برو
انشالا خیلی زود کوچولو به دنیا میاد

منم مث شما بودم ب نظرم تجربه زایمانمو بخون بدردت میخوره

چیکارا کردی؟ شیاف گل مغربی گذاشتی؟ چای دارچین و زنجبیل خوردی؟
ورزش، بشبن پاشو زیر دوش آب گرم
ورزش های القایی
چیزای زیادی توی یکی از تاپیکام لبست کردم برو ببینش شاید به دردت خورد

الان دو روز مونده؟ 🥺