خانوما شما بعداز زایمان چقدر وزن کم کردید

من بعد زایمان حتی یک کیلو هم اضافه نکرده بودم
ولی برای شیر دهی و بچه داری حدودا ۷ کیلو اضافه کردم ک الان ۴ کیلو شو کم کردم
مونده ۳ کیلوعه اخر
اونم گذاشتم برم باشگاه کم کنم
فعلا میخام تثبیت کنم

هیچی😂

۸۷ بودم فک کنم قبل زایمان ولی یه هفته بعد زایمان ده کیلو کم کردم الآنم 72.650هستم تقریبا میشه گفت ۱۵ کیلو ده کیلو دیگه باید کم کنم

من ۶ کیلو کم کردم فعلا

من زایمان ۷۵ کیلیو بودم الان شدم ۶۴ الان یه هتفه هست در حال رژیم هستم باید بشم ۵۸

من موقع زایمان ۶۰ کیلو بودم بعد از زایمان شدم ۴۰

من روز زایمان ۸۵بودم بعد زایمان هم ۶۹‌شدم الانم با رژیم ۶۰

من قبل بارداری ۷۵ بودم روز زایمان ۹۷ کیلو شدم 😕
الان دقیقا بعد ۱۰ ماه شدم ۷۵ کیلو
۲۲ کیلو کم کردم

من حدودا ۶کیلو بعدشم رژیم گرفتم ۱۰کیلو دیگه ا