۹ پاسخ

من يكي رو صب ميخورم يكي شب
بايد فاصله بدي عزيزم

بعد از صبحانه و بعد از شام

زنگ بزن مطبش بپرس هر دکتری ی جور تجویز میکنه

نه یکی صبح ناشتا یکی شب قبل از خواب

با فاصله بخور

منم دوتا میخورم عزیزم
یدونه بعد از صبحانه(البته تو صبحانه لبنیات نباید استفاده شه یا اگرم استفاده میکنی یکی دو ساعت بعدش بخور)
یدونم شب قبل خواب

با فاصله

من ذخیره اهنم کم بود روزی دوتا مصرف میکنم هر ۱۲ ساعت
۱۲ ظهر و ۱۲ شب

یکیش رو آخر شب بخور یکی ناشتا صبح زود

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وچهارم بارداری