منم میخوام قرص کاتس تری بگیرم.
ومنی ک ۵شنبه میرم عمل
من همه کار کردم سالم خوری، فستینگ، حذف قند، رژیم شوک، دارو ولی لامصب هیچ جوره کم نمیشه تازه بعد بچه دوم بدتر هم شدم از بس حرص میخورم همیشه میگم کاش جزو کسایی بودم که حرص بخورم، ناراحت بشم یا استرس بکشم لاغر بشم ولی من بدتر چاق میشم
عزیزم برای لاغری صد در صد تضمینی یه راه حل دارم برات
بچه دوم بیار 😂
اینقد باید بدو بدو کنی که از وزن قبل بارداریتم لاغرتر میشی
اینم دومی
این دوتا قرص وب بخر اشتهاتو میبنده خیلی خوبه در کنارش ورزشم بکن
خوش بحالت من که خیلی لاغر هستم هرکاری میکنم چاق نمیشم
پیدا کردی به منم بگو من خودمو جر میدم دو یه کیلو کم میکنم بعد فقط کافیه چند روز بیخیال بشم یهو پنج کیلو میاد روم
رژیم سالم خوری بگیر
قندو شیرینی حذف کن
پروتیین بیشتر استفاده کن
در کنارش روزی نیمساعت تو خونه برقص که تحرک داشته باشی
قرصا مقطعی هستن و عوارض هم دارن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.