خانوما شما دکترتون این قرصو بهتون داده؟طریقه مصرفشو چی گفته؟
و اینکه امگا۳ رو همتون مصرف میکنید؟ دکتر به من نداده تا الان

من استفاده میکنم هرروز. دقیق نمیدونم ازچندماهگی بودکه دکتربرام نوشت ولی ازهمون زمان که قرص اهن وکلسیم وویتامین دی برام تجویزکردبنظرم بود. ازمن مارکش این نیست، من خودم مارک یورویتال مخصوص خانوم باردارروگرفتم. دستورش هم طبق جلدش میخورم.

برا منم امگا3 نداده

نه منم امگا ۳ نخوردم

به من گفت اجبار نیست اونایی که ضعف دارن استفاده میکنن بیشتر
من هفته ای یدونه میخورم

من بعد ناهار امگا میخورم
منیزبم رو دو ساعت قبل آهن شبا میخورم

شبی یکی باید بخوری. امگا 3 از هفته 20 به من داده