سلام‌مامانا
من از اول بارداری تا الان که ۸ ماهمه هیچ غذایی رو حذف نکردم زعفران گرمیجات ادویه جات شله زرد ، زرشک پلو و چمیدونم‌گردو همیشه صبحونه میخورم و .... همه چی رو به اعتدال مصرف میکنم
بنظرتون ممکنه بچم مثلا زردی بگیره یا هر چی؟شما تجربه ای در این مورد دارین؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط