#سوپ بلدرچین و نخود فرنگی
گوشت بلدرچین یا (گوشت مرغ یا گوشت چرخ کرده)
سیب زمینی
ماش خیس خورده
نخود فرنگی
برنج نیم دانه
هویج
اگه دوست داشتین گوجه هم میتونین اضافه کنین .مقداری کره یا روغن زیتون .زردچوبه
میتونه ناهار یا شام خوشمزه و مقوی باشه

نوش جون نینی هاتون 😍

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط