یه ناهار خوشمزه برای دختری 🥰
#کدو پلو
کدو حلوایی
گوشت چرخ کرده
هویج
پیاز
برنج نیم دانه
گوشت چرخ کرده رو با پیاز و هویج بزارین تا بپزه نرم که شد کدوحلوایی با برنج اضافه کنید و در آخر روغن زیتون یا کره بزنید .
نوش جان کوچولوهاتون 🌸
برای وزن‌گیری: خوبه ✅ — برنج و کدو انرژی میدن و گوشت پروتئین و آهن داره. اگه کودک بی‌اشتهاست یا وزنش کمه انتخاب مناسبی هستش .

جدای از وزن و اینا کدو خلوایی خیلی مفیده اصلا ازش نگذرین برای مغز معجزست تو اروپا همیشه برا بچه ها میزارن
اسن ترکیب خیلی خوبه مرسی

به به نوش جونش
منم واسه پسرم میتونم با گوشت چرخ‌کرده درست کنم

سلام
شما کدو حلوایی رو از کجا تهیه میکنید؟
گوشت چرخ کرده اماده تهیه میکنید یا خودتون گوشت چرخ میکنید؟

ممنون عزیزم 🥰 🥰