منم همینجوری بودم دیسک کمر داشتم اما سنگ کلیه داشتم میزد کل کمرم سنگمو عمل کردم خوب شد
منم دقیق همینجور شدم
ن فکر نکنم چون عضلات کمر ضعیف درد میگیره س مدت انجام بدی خوب میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.