پیاده روی دوش آبگرم
ورزش زیاد
هرروز دو سه لیوان شربت خاکشیر و گلاب بخور
خرما
دوش ابگرم کوتاه
شیاف گل مغربی
پله
پیاده روی
اینا کمکت میکنه
من کمتر از یکساعت زایمان کردم
تایپکمو ببین🍃💚
یادت رفته
یکبار زاییدی دیگه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.