بعد اینکه بگین چطوری زود زایمان کنم؟🥲😂

پیاده روی دوش آبگرم

ورزش زیاد
هرروز دو سه لیوان شربت خاکشیر و گلاب بخور
خرما
دوش ابگرم کوتاه
شیاف گل مغربی
پله
پیاده روی
اینا کمکت میکنه
من کمتر از یکساعت زایمان کردم

تایپکمو ببین🍃💚

یادت رفته

یکبار زاییدی دیگه