مامانا موچولوهاتون صبح کی بیدار میشن ظهر ساعت چند میخابن.پناه۸بیدار میشه باز ۱۱ ۱۲ میخابه تا۲ دلم میخاد دیر تر بخابه

هروقت بیدار بشه تا شب حتماااا باید دوبار بخوابه
امروز ۱۰ بیدار شد ۱۲ونیم خوابید هنوزم خوابه
عصر هم یه چرت میزنه

ساعت 10 شب نهایت 11 خوابه صبح 9 و نیم بلند میشه 1و نیم هم 2ساعت میخوابه

پسر من 11 بیدار میشه ساعت 4ونیم عصر یه سه ساعتی میخوابه

پسر من ١٠.١١ صبح بيدار ميشه يه چيزى ميخوره باز يك ساعت بعد ميخوابه باز تا ٥ عصر بيداره باز تا ٧ ميخوابه شبم ١١/٥ ، ١٢ ميخوابه 😫 تنظيم خوابش خيلى بده

دختر من صبح پامیشه دیگم نمیخابه تا شب🤣

صبح بین ۱۰ تا ۱۱ بیدار میشه
عصرم ساعت ۴ به بعد می‌خوابه

دختر من معمولا ۸ بیدار میشه دوباره ۱۱ میخوابه تا ۱۲ و ۱

پسر من هنوز خوابه ، تا دو می‌خوابه چون شب دیر میخوابه , خیلی نگران قد و وزنشم