چن دقه مشکلی نیس ولی سعی کن سرت و شوونه و نصف کمرت بالاتر باشه اینجوری راحت تر نفس میکشی و بیشتر میتونی تواین حالت بمونی درحد ده دقه
در حد چند دقیقه اشکال نداره ولی طولانی نخواب
آره عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.